朝 お弁当を作り
子供達を見送り
薬を飲んで 布団に横になった。
朝が とてもキツイ。。
今日は 何もしない。
でも旦那の給料日。銀行行かなきゃ。
行けるかな。。
絶望的な気持ちを抱えて
しばらく「無」になり
洗濯機を回し
その間に頓服飲んで銀行へ。
それから 好きなお弁当屋さんに
電話注文をした。
前前職の昼食は いつもここのお弁当！
調度お昼時で かなり並んでました。
意識が遠のかないように
近くのお店の文字を読む。
美味しかったぁ〜💓💓
人が作ったご飯って美味しいょね💞
作りたてで 大満足🙌💞
それから帰って家事をして
玄関掃除をして掃除機をかけた。
昼寝。
髪を染める。夜ご飯。
はい！止まらない。
背中がバキバキで今息苦しい😭💦
止まれないのょね…😭💦
やり過ぎちゃう。。
今日は いろいろ出来て良かった🙌
メンタルも 良い方！
全体的な事は まだ考えられないけど
お給料日ありがたい🙏と実感できた。
今までは 銀行に行く事自体が
もう凄くキツくて ただお金を
振り分けるのがやっとだった。。
旦那さん本当ありがとう🙏🙏
そう思えた。。
8時半の薬まで後少し。。
You Tubeで 自律神経を整える体操をしながら
背中の痛みを取ろうと思う😌😌
子供達を見送り
薬を飲んで 布団に横になった。
朝が とてもキツイ。。
今日は 何もしない。
でも旦那の給料日。銀行行かなきゃ。
行けるかな。。
絶望的な気持ちを抱えて
しばらく「無」になり
洗濯機を回し
その間に頓服飲んで銀行へ。
それから 好きなお弁当屋さんに
電話注文をした。
前前職の昼食は いつもここのお弁当！
調度お昼時で かなり並んでました。
意識が遠のかないように
近くのお店の文字を読む。
美味しかったぁ〜💓💓
人が作ったご飯って美味しいょね💞
作りたてで 大満足🙌💞
それから帰って家事をして
玄関掃除をして掃除機をかけた。
昼寝。
髪を染める。夜ご飯。
はい！止まらない。
背中がバキバキで今息苦しい😭💦
止まれないのょね…😭💦
やり過ぎちゃう。。
今日は いろいろ出来て良かった🙌
メンタルも 良い方！
全体的な事は まだ考えられないけど
お給料日ありがたい🙏と実感できた。
今までは 銀行に行く事自体が
もう凄くキツくて ただお金を
振り分けるのがやっとだった。。
旦那さん本当ありがとう🙏🙏
そう思えた。。
8時半の薬まで後少し。。
You Tubeで 自律神経を整える体操をしながら
背中の痛みを取ろうと思う😌😌