朝から 不 安混じりで
これからこんなんでやっていけるのか。。
と うぁーーーっと感情がグルグルして
トイレで ワーワー 一人で頭を抱えた。
「今までやってきたのに」
悔しさと悲しさと怒りと…。
でも誰も壊れるまで頑張れ！なんて
言ってないんですょね〜（遠い目）👀
すぐカッーとなったりする事や
本当は嫌なのに やってしまう所が
うつ病の原因だったりしますょね〜（遠い目）👀
嫌な事は 受け入れず流して
自分に負担をかけないのが大切な気がします💦
話が変わりますが
SHOCKさん 歩くパワースポットらしいです（笑）
昨日から待受にしました（笑）
健康になりますように🙏🙏
これからこんなんでやっていけるのか。。
と うぁーーーっと感情がグルグルして
トイレで ワーワー 一人で頭を抱えた。
「今までやってきたのに」
悔しさと悲しさと怒りと…。
でも誰も壊れるまで頑張れ！なんて
言ってないんですょね〜（遠い目）👀
すぐカッーとなったりする事や
本当は嫌なのに やってしまう所が
うつ病の原因だったりしますょね〜（遠い目）👀
嫌な事は 受け入れず流して
自分に負担をかけないのが大切な気がします💦
話が変わりますが
SHOCKさん 歩くパワースポットらしいです（笑）
昨日から待受にしました（笑）
健康になりますように🙏🙏