寝ても覚めても。

寝ても覚めても辛い日々が続き、

GW明けに　１人でいる事が

どうしても出来なかったので

兄に連絡をしました。

障害年金の申請が終わり　やっと

障害者雇用へ動き出す時。。

邪魔したくなかった💦

でもどうしょうもなかった。

来てくれて　私の姿を見て

しばらくうちにいてくれる事になりました。

旦那も　うつ病の理解はなく　

怒っているようでした。

それからは死にたくなったら

兄に話して　「辛い…辛い…」と言う日々を

３ヶ月半続けました。

セルトラリンmaxが私には合わず

薬を変更して　ミルタザピンmaxになりました。

それから少しずつ動けるようになったのと

お盆だったので一旦帰る事になった兄。。

学校も始まるし「大丈夫と思う…」と

言って兄は実家へ帰りました。

とにかく必要最低限の家事をやる。

不安感や恐怖感に飲まれる感じは　

あまりなくなっていました。

とにかく洗濯と食事の準備でヘトヘトな毎日。

You Tubeで調べては　

朝散歩に

行けるようになりました。

次男の部活の送迎が出来るようになりました。

買い物が行けるようになりました。

１日１日必死に目の前の事をして薬を飲んで寝る。

ただそれだけの日々でした。

祖母のベージュのお祝いや

親戚の結婚式も　行けましたが

めちゃくちゃ疲れました。

長男の卒業生も高校の説明会も

全て旦那にもついてきて貰って行きました。

高校の説明会に電車で行ったので

疲れすぎたのか…

「もうやっていけない」と恐怖に包まれました。

薬をすぐ飲んで寝ました。

ツギハギの毎日を１日１日生きています。。