至福の時☆

以上、今年の友チョコたち(^O^)

今年結婚が決まった友人からのお礼チョコ、元職場の後輩からの手作りチョコ、職場の現同僚からのお世話になってますチョコ…
みんなホントにありがとう!！

チョコホリックの私にはまさに至福の時♪

カッコ良いお兄ちゃんがいればもっといっぱいのチョコに恵まれたけど…
それぞれ心のこもったチョコに十分幸せを感じました～

講習会からの〜

オステオパシーの講習会参加のため、昨日大阪入り

今回は1泊2日の短期集中講習
やっぱり本場の講師を呼んで開催された、前回の国際セミナーと比べると…
今回は単純にすごーい！って感動できる内容じゃなかったな



お昼ゴハンにおいしいカレーを食べながら先輩にヒントをいただいたりして、何とか持ち直したけど…
消化不良というか、素直に喜べる心境まで達しなかった

でも修了した今振り返ると、今の自分にはレベルの高い講習会だったのかなぁと。
これは決して卑屈になってるわけではなくて。
これをきっかけにして諦めず勉強していけたら、確実に自分がレベルアップできるんじゃないかと。



そう思いながら、講習会から一路奈良県へ

京都と奈良にいる友人と合流
短い時間…いろんな話してあっという間に終電の時間になっちゃった
ただバカ話してるだけじゃなくて、人生の話もできる良い仲間



お土産とお年玉のアメ玉もいただき、ありがたや～


明日は観光して帰宅！
大阪、どこ行こうかなぁ

そろそろ…

おせち料理も終了し、新年会も落ち着き…
そろそろ余計なものを何とかしなくちゃ


というわけで、今日は宴なしのジョギング
実は2日も3日も走ってるんだけどね
新年会での食いっぷりがハンパなくてジョグは意味なし


ラン＆ウォークで1時間半
何かすっきりした～


気持ちとともに身体もスッキリしないかなぁ


来週の健康診断に向けてやらねば