右手首が、、、かなり重症。痛い、痛い、動かせない。。。そしてじわじわと腕、肩まできているが、、、
もうこれは筋肉痛とか筋を痛めた炎症などではないレベル。
昨晩のテニスでやってしまった。。
ひさびさびさーのテニスでまた張り切りすぎてしまったのだ。。軽くストレッチはしたものの、手首は、ちと、おろそかだったかも、、私の一番弱い所なのに、、、
テニスって行くまでは本当にたいぎいのだ。昨日も仕事終わる頃。。あー、雨やんだなー。寒いなー。でも、たいぎーなー。なんか、真っ暗で寒いし、、おうちでテレビみたいなー。。。という気持ちになったのだけど、いつもだけど、、そんで早めに切り上げて帰宅した後も、、ダラダラ仕度して出かけるのだけど、
プレイ始めると真剣そのもの!一球一球、渾身の力を込めてしまうのだ。
素人なので力の加減なく、それもやすやす(安物)ラケットなので、モロ衝撃も腕にきちゃって、全くよろしくないのだ。。
この「今日はテニスー!」という意気込み??の話題は実は、昨日夕方、帰宅前に頑張って(?)つらつらつらつらと長文をここに綴ったのだが、、、
ぬわんと、そんな時に限って送信時(UP時)に接続不良で全部消えてしまったのだ。こんなショックなことはなく、それで昨日のテニスに行く勢いは失速し、テンション下げまくっての参加となったのだ。
昨日一番のショックな出来事だった。。
今日はもう、すでにここまでで、何度も保存をかけながら文章を打っている。。この用心深さ。
だって、、、まちがいなくこの右手はあと少しで動かなくなるわ、、痛みが増していくのに反比例しながら握力を失い、その兆候がすでに現れてきている
この筋肉痛、、全身にもおよび、手首は全治1週間はかかるな。。
ひさびさびさーのテニスでまた張り切りすぎてしまったのだ。。軽くストレッチはしたものの、手首はちとおろそかだったかも、、私の一番弱いトコロなのに、、、