もう、言い訳出来ないぐらいのダラダラ食生活
何を食べたのか忘れてしまいました…
昨日は５８キロあってヤバイと思いつつ、ケーキを食べる私🍰みたいな
多分、生理前だから‼️と言い訳
生活面では、朝から断捨離に励んで整理整頓進みました
収納の中はスッキリ
あとは、拭き掃除頑張るかな
外のベランダ、サービスバルコニーも先週掃除完了したし
食生活はあかんけど、生活面では優秀やん
身体の大掃除も頑張りたい
水分取りづらくて、便秘
実は、私しょっちゅう氷🧊ボリボリしています…寒くても…最近異常に気づいて、ネットググってみたら…貧血が原因の病気かも
早速、家に残っていた貧血の薬飲んでみた💊ら、
治った気がする…
ちょっと病院行ってみようかと思います…近々。