こんばんは、ハムです
いやー困りましたー
右肩をいためましたー
はじまりは木曜の夜。
離乳食ストックを作りをして
寝ようとしたら
首から肩が痛く
なんか息もしにくい.....
苦しいし吐き気も。
ナマオを呼ぼうかと思いながらも寝てしまいました
思えばその2日まえから
毎晩頭痛も。
なんかその頃からおかしかったのかな
とりあえず寝たら少し朝良くなり
弟ボーイの小児科にいき
帰宅するも
痛みが復活。
ほんとに申し訳ないかあちゃんなのだが
体調がわるいと
優しさ半減。。。
キャパオーバー気味。。
なんかキツくなるわけでもキレるわけでもないが
テンションがあがらず。。
優しくなりたくて
買ったオーブンレンジでクッキーつくるも
疲れと痛みでやけ食いよ笑
首痛みはなくなり
肩の激痛だけが顕著に。
なにがつらいって
呼吸するたびにいたいのがしんどく。
肺を膨らましたときに肩があがりますよねやんわり、そのあがるところを負傷したよう。
原因がはっきりわからない。
きっかけは
離乳食づくりかもだけど日々の蓄積な気もする。
寝るとひとまず朝は痛みがやわらぐ。
たぶん動かさず安静がよいのだろう。
でも調子乗って抱っこ紐で出かけると
また午後激痛。
土曜もそんな感じだったので
ナマオもさすがに苦しそうなのをみかねてか
日曜はアイアイを連れ出し出かけてくれました。
珍しく（笑）
日曜は抱っこ紐封印。
今日の月曜も封印。
だいぶ痛みの峠は越えました。
激痛の息さえ苦しい時は整形外科にいこうと
悩みましたが
結局いまは行かず様子見です。
今週また復活するようなら
病院かな。
ちなみに
腕はあがるし
回しても痛くありません。
ただ土下座のようにして腕を前に床につけるのが不可に近いくらいいたいのです。
ソファの下に入ったおもちゃとか取れません、、みないな。
肩のなにを痛めてるのかな。ここは人生初だわなぁ。
早く良くなりますようにワタシの肩！