#10月にこれしたい

 それは・・・

コレステロール値を下げたい。

なんやかんやで、ずっとコレステロール値が基準値よりちょっと高めで

それは高校生の頃に、初めて献血したときからずっとなんです。

大人になると職場で健診が毎年ありますが

毎回『高脂血症です』とか『再検査』と書かれてて

毎回医者に行くのですが、ずっとなので『経過観察』で終わっています。

サプリとかでなんとかなるものでしょうか？

また今年も、いつものようにちょっと高めでした。

また医者に行かねばと思うと、憂うつです。