距離を置く〜体調回復の為 | れんれんのブログ〜離婚まで…モラハラ自己愛パーソナリティ〜

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愚痴を聞いてくださりありがとうございます
最初の頃は私がおかしいのかと悩んでいました。
旦那の行動言動で体調を崩し、それでも責められ
自分と子供を守るために頑張ってきました。

blogを離婚までの証拠として色々な事を書き留めて行き
たいと思っています

体調回復の為
モラオに無関心になった

出来るだけ会わないように、話をしないように

話をすれば動悸がするし
一緒に居れば気分が落ち込む

急に息苦しくなったり
目眩やふらつき

モラオを私の中から排除する事で大分体調は良くなっていった