皆様お疲れ様でございます◎


あのですね、昨日のプロテインのところ。

ちゃんと調べずにうろ覚えで書いたら😗順調に間違えておりましたので訂正おば😱←息を思い切り吸い込みすぎた人の絵文字で誤魔化しておきますw

吐いてはいないですよね!?



🖐️

プロテインスコア https://g.co/kgs/5bgCeZ

原文ままウィキペディアさまから↓

プロテインスコアとは、食品中のたんぱく質の品質を評価するための指標である。1957年にFAOによって提示された。プロテインスコアは、卵および牛乳のアミノ酸組成から導かれている。人体のアミノ酸必要量に基づいていないため、後にアミノ酸スコアとして改訂されることになる。これがアミノ酸スコアと値が違っている理由である。

なんですって😮そーなんだ!私が25歳くらいからずっと飲んでる植物性プロテインは【プロテインスコア】と書いてあって今日まで何も疑うことなくプロテインスコアが高い!!と思うて飲んでいて、この前に買った動物性プロテインのは【アミノ酸スコア】って書いてあったから、、。同じなのね✨勉強になりました



あと、プロテインスコア改めアミノ酸スコアは含有率ではなく品質とのこと☆なーるー(◍•ᴗ•◍)



あと、ご来店いただいた新規様。ワクワク済の他のお客様と ほとんど同じような身体の状態でした。どうしてこんなにも同じような身体の状態になってしまうのだろおか🤔【下肢の冷え】【背中が丸くなる】【手足の浮腫】【関節の可動域減少】などなど、、、



本日は私の大好きなお客様も浮腫が出ていて😢ワクワクした後に5ヶ月後が一番 身体に影響が出るタイミングらしいので😢『どうか皆様が守られますように』と思いました。地震などの天災も気がかりです。

すべての人々が完璧に守られますように☆


んでは🐬🪐


あ!タイトルは、なんとなくです(笑)

無意味です書きたかっただけで🪲