昨日から続く どんより天気と、湿度の高さ。
生ぬるい感じですよね。なんていうかこう・・全体的に| 壁 |д･)
体の不調を訴える方が増えております。同時に頭痛が起こる方も多いですね！
ということで、サクサクっとストレッチ情報☆
首を後ろへ倒してゆっくり回したり、肩を上下に上げ下げしたり肩関節を回したり、背中をグっと伸ばしたり、足元に台を置いて足の高さを変えたりして、溶けないように頑張りましょうね☆
そして、目の疲れからくる偏頭痛の場合、リップクリーム（ミント系で精油配合のものなら尚更good）を指の先に取り、コメカミに一円玉くらいの大きさに塗布してください。効く場合もあります☆場合によりですがね
私はけっこうこの技を使っていますが、皆様にも効くといいな！
しかし、ぬるい。
この 生ぬるい空気感の中でのアロマオイルの施術。実は好きだったりします
もたーっとした感じ。
お客様にもゆったりしていただけますし
私もマッタリな気持ちになります。
ラベンダーの香りが心地よくて、私までついつい ほんわか したのは秘密です
目を閉じたら・・確実に寝落ちしちゃうところでした（汗）あぶねーｗ
生ぬるい感じですよね。なんていうかこう・・全体的に| 壁 |д･)
体の不調を訴える方が増えております。同時に頭痛が起こる方も多いですね！
ということで、サクサクっとストレッチ情報☆
首を後ろへ倒してゆっくり回したり、肩を上下に上げ下げしたり肩関節を回したり、背中をグっと伸ばしたり、足元に台を置いて足の高さを変えたりして、溶けないように頑張りましょうね☆
そして、目の疲れからくる偏頭痛の場合、リップクリーム（ミント系で精油配合のものなら尚更good）を指の先に取り、コメカミに一円玉くらいの大きさに塗布してください。効く場合もあります☆場合によりですがね
私はけっこうこの技を使っていますが、皆様にも効くといいな！
しかし、ぬるい。
この 生ぬるい空気感の中でのアロマオイルの施術。実は好きだったりします
もたーっとした感じ。お客様にもゆったりしていただけますし
私もマッタリな気持ちになります。ラベンダーの香りが心地よくて、私までついつい ほんわか したのは秘密です
目を閉じたら・・確実に寝落ちしちゃうところでした（汗）あぶねーｗ