こんばんは！
ご訪問ありがとうございます♪ｈａｍｕｋｏです♪
だんなさんが帰宅して、めっちゃよく喋るわぁ～
私、ブログ書いてるんやけど、頭働かへんのやけど、ふんふん言いながらこっちに集中～
何を言い出すかと思えば、「俺も、ブログ書こうかなぁ～
『ズンバ と 男料理！！』」
↑ 最近ジムでハマってる ↑おまえが語るな
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今日の朝ごはん
節約料理で質素なのでお恥ずかしいのですが(#^^#)
とりあえず、朝はちゃんと食べる習慣にしています。
私が心掛けているのは、『まごわやさしい』
ご存じの方も多いと思いますが、
ま→まめ類、ご→ごま、わ→わかめ（海藻）、や→やさい、さ→さかな（たんぱく源）し→しいたけ（きのこ類）、い→いも
子どもが小さい時は、「まごわやさしい、揃ってるかな？」と、指差し確認♪
栄養素がバランス良く摂れている気がして、安心できるのです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
皆さんは朝ごはんにどんなこだわりをお持ちですか
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最後までご覧いただき、ありがとうございます
「幸せは自分の心が決める
」
今与えられた場所で咲けるよう、頑張ります
皆様に良いことがありますように
