こんにちは
腸から心と身体を整える
看護師、腸セラピストの
堀岡なおみ です
最近は昼間は暖かくて
もう春が
そこまでやって来ていますね
季節の変わり目だし
花粉も多いらしいので
体調が優れない方が
多そうだけど
皆さん大丈夫ですか❓
体調を整える❗️
といえば
もう今では
ほとんどの方が
知ってる言葉になった
『腸活』
ですよね✨
『腸活』と言っても
たくさん種類があるけど
何か１つでも
やってみたことがある方が
多いんじゃないのかな❓
今までやった『腸活』で
効果があった❓
効果がなかった❓
よく分からなかった❓
思った結果が
得られなかったんだったら
それは
やってみた内容が
間違ってたんじゃなくて
自分にとって
合っていない腸活だった
ってこと
じゃあ
自分に合う腸活って
どうやって見つけるの⁉️
一番早く見つける方法
それは…
腸内解析（腸内細菌検査）で
今あなたのお腹にいる
腸内細菌を調べて
それに合わせて
腸活をすれば良いだけ😊
検査方法は簡単‼️
便を採って送るだけ‼️
便の検査だけで
分かるんです✨
その結果と
薬膳的に今の体質を見て
腸活に取り組んだら
ほとんどの方が
求めている結果が得られてる
一人一人に合った
①食事（薬膳）
②薬膳茶
③サプリメント
をご提案させていただきます
ご提案させていただいた後は
①〜③を全て取り入れても
ひとつだけ取り入れても
検査の結果と提案を聞くだけでも良いんです
まずは
今の自分の腸内細菌の状態を
知ってほしいです
その状態を知った時に
これやってみよ✨
これならできそう✨
と思ったことを
取り組んでもらえたら良いな
と思ってます🍀
体調不良を感じてなくても
腸内細菌の状態が悪い方は
大勢います💦
（腸セラピスト、看護師の私も、その中の一人です😅）
腸内解析の詳細、募集は
後日お知らせしますね
ご興味を持たれた方は
次のお知らせまで
お待ち下さいね🍀
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀