ダイエット２日目!

☆今日のボディーケア・ダイエット☆
小顔マスク　3分
骨盤枕　5分
星野家の塩　全身揉み出し
ストレッチ
ウォーキング　30分
背筋運動　左右各10回
フラフープ腰回し　左右各10回
なんちゃってカーヴィーダンス　1分くらい？

今日ゎそんな感じ(´д｀)
筋肉痛だよー

明日ゎサッカー観戦や☆(ﾉ^^)ﾉ
おやすみなさい♪



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