ムネ肉をフープロでつくねに変身o(^-^o)(o^-^)o 昨日大量購入したムネ肉をフードプロセッサーを使ってミンチにしましたぁミンチ肉かぅ必要なぃですねっ 前からつくねが作ってみたかったてことで挑戦デシ フードプロセッサーで玉ねぎを2分のをみじん切りし、ミンチしたお肉、卵こ、パン粉半カップ、片栗粉少々と混ぜ2粘りがでたら丸く形を作りフライパンで焼きマス一旦とりだし、醤油みりん各大さじ6、酒砂糖各大さじ2、水溶き片栗粉でとろみをつけてタレ完成タレにからめてつくねをいただきますっ 大根と大根の葉のマヨポン酢炒め わかめ大根サラダ ほうれん草の味噌汁 貧血のお薬の副作用で便秘気味バナナたべよっと