なにもしない贅沢

仕事で疲れた後のストレス解消方法ランキング

やっぱり、寝るのが一番。

でも一日中寝てるわけにもいかない。

ボクが解消できるのは

「なにもしない」こと。


テレビ、ラジオはもってのほか、

ケイタイ電話も切る。

外部をシャットアウト。


脳で考えることを一切やめてしまう。こと。


話したくなったら友達に電話すればいいし、

テレビが見たくなったら見ればいい。

とにかく、「何かしたくなる」までほおっておく。


これが一番。

結局、寝ることと同じで「脳をやすませる」ことかなぁ。