6月入りましたねー!
全然減らないけど、今月もジムがんばりますよー!
今日はプール
かんたんアクア45分
水中シェイプ30分
ウォーキング
1時間45分がんばりましたー!
今日は彼氏とジム行きました~。
プール
かんたんアクア45分
ウォーキング15分
合計1時間
明日はGLAYのライブビューイング行ってきま~す((o(^∇^)o))
プール
かんたんアクア45分
ウォーキング15分
合計1時間
明日はGLAYのライブビューイング行ってきま~す((o(^∇^)o))
今日は歯医者さんでした。
削って詰めてきました。
まだ麻酔が切れません( ´△`)
しまパトは、ほしいものありませんでした(´・ω・`)
今日のおかず。
前から作ってみたいと思ってたキッシュを作ってみました!
具材を炒めてボールで混ぜ混ぜ

焼く前

焼き上がり(*´ω`*)

おいしそうにできた
レシピはこちら
簡単☆ほうれん草の生地なしキッシュ by めた☆んぼ #cookpad
削って詰めてきました。
まだ麻酔が切れません( ´△`)
しまパトは、ほしいものありませんでした(´・ω・`)
今日のおかず。
前から作ってみたいと思ってたキッシュを作ってみました!
具材を炒めてボールで混ぜ混ぜ

焼く前

焼き上がり(*´ω`*)

おいしそうにできた

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