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Chelsea

おデブのメモ的なブログ。主にプチプラのものupしてます。アメンバー申請ご自由にどうぞ♪

6月入りましたねー!

全然減らないけど、今月もジムがんばりますよー!

今日はプール

かんたんアクア45分

水中シェイプ30分

ウォーキング

1時間45分がんばりましたー!

今日は彼氏とジム行きました~。

プール

かんたんアクア45分

ウォーキング15分

合計1時間


明日はGLAYのライブビューイング行ってきま~す((o(^∇^)o))
今日は歯医者さんでした。

削って詰めてきました。

まだ麻酔が切れません( ´△`)


しまパトは、ほしいものありませんでした(´・ω・`)


今日のおかず。

前から作ってみたいと思ってたキッシュを作ってみました!

具材を炒めてボールで混ぜ混ぜ




焼く前




焼き上がり(*´ω`*)



おいしそうにできた心

レシピはこちら

簡単☆ほうれん草の生地なしキッシュ by めた☆んぼ #cookpad