お酒を飲まない人は早く死ぬ？アルコールと死亡率の意外な関係Rocket NEWS24からです。
Gismode JapanよりもRocket NEWS24の方が詳しく書いてありましたね。
オイラの選択はお酒を飲まずに、毒物で汚染されていない安全な食べ物を食べ続けて、身体に適度な負荷のかかる運動を定期的に続けて、日々の精神的ストレスstressを次の日に残さないようにその日のうちに軽減させて、身の回りの生活環境を良いものに保つようにすることで健康を維持しやすくして生きてくことですね。
最重要は、正統カイロプラクティックChiropracticを定期的に受け続けて身体に遺伝的に受け継がれて備わっている働きや機能や力を発揮できる状態、すなわち健康を手に入れること、そして正統カイロプラクティックChiropracticを定期的に受け続けて身体に遺伝的に受け継がれて備わっている働きや機能や力を発揮できる状態に保ち続けることですね。
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お酒を飲まない人は早く死ぬ？アルコールと死亡率の意外な関係
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インタレストマッチ – 広告の掲載について
2010年9月1日133retweet
アメリカの研究者によると、お酒を飲む人は飲まない人に比べて長生きする事が判明したという。この研究はアメリカの55～65歳の1,824人を対象に、20年にわたって追跡調査して判明したもの。その結果、適量のお酒は身体と心の健康を維持する可能性があるという。
テキサス大学の心理学者、チャールズ・ホラーン教授の研究チームは、病院にかかったことがある55～65歳の男女1,824人を対象に、20年間の追跡調査を行った。研究チームは調査対象を、「お酒を飲まないグループ」、「1日に3～5杯の適量飲むグループ」、「1日5杯以上飲む大酒飲みグループ」の3つにわけ、それぞれの死亡率についてのデータをまとめたのだ。
その結果、飲まないグループは死亡率69%と、3つのグループのなかでもっとも高いことが明らかになった。次いで、大酒飲みグループが60%、適量飲むグループは41%となった。適量の飲酒は死亡率を下げる可能性があると、研究チームは説明している。
なぜ、飲酒が死亡率を下げるのだろうか？ その理由は、お酒は人間関係を円滑（えんかつ）にする役目があり、ストレスの緩和を助けるという。飲み会やパーティでアルコールが入ると、誰でも本音が出やすく気持ちを発散してくれるようだ。また、お酒を飲む人は飲まない人に比べて、うつ病になる可能性が低いことも判明している。
この結果についてチャールズ教授は、「お酒を飲む人は長生きする可能性がある。しかし、飲酒はアルコール依存症やガン発生の原因にもなるので、危険であることに変わりはない」と、飲みすぎないように注意を呼びかけている。お酒と上手に付き合うのも大人のたしなみ。飲みすぎには十分気をつけよう。なお、未成年の飲酒は法律で禁止されているので、ストレスがあっても絶対に飲まないように！
Screenshot from sxc.hu/doc.
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