こんばんは。
新丸子・西葛西そして横浜港南でばっちり崩れたバッティングフォームとタイミングを修正すべく、
いつもの駒沢でバッティング練習して参りました。最初は駒沢でも当りが出ず、
本格的に崩れそうになりましたが、いつものタイミングを思い出したのと、ちょっとした修正事項に気付き、
久々にヒット量産モードに入っていきました。センター返し一筋です。
その後はバッティングに重要な下半身を鍛えるべく（嘘、ダイエットの為）、駒沢公園1週走をして参りました。
相変わらずのろいのに、完走した後はマラソンランナーより疲れた表情でございました。
完走後の汗だく感とよれよれ感が何とも言えず良いものであります。
そういえば、最近Ｉ－ＰＯＤで音楽を聴く回数が少し減りました。たいていは寝るときに聴くのですが、
ダイエットモードに入ってから、いつもよりさらに早く寝付くのと、空腹感で聴くモチベーションが
落ちている感じでございます。その代わりにラジオ深夜便の回数は少し増えました。
先日は巨人の堀内元監督が出ていて、いろいろと面白話をしておりました。古きよき時代の話が
関心深かったです。
肝心のダイエットは最近、体重はやや平行線ですが、体脂肪率が下がり、筋力アップとなってきました。
食事量制限をはやく解禁したいところですが、以前ほどの量は食べられない感じもしております。