産後ヨガ。

産婦人科でやってる産後ヨガ。

やっと予約がとれたので
行ってきましたぁ~

体重はあと3キロ。
ボタンのパンツは
妊娠前の、
全てしまりません。

トコちゃんベルトで骨盤きゅっ、は
してるけど。
それ以外の体操も、、、
できてない。

何か色んな事が
産後やからなんやぁ~って
わかった今日。

やっぱり努力が必要か……‼︎

わかってはいたけど……
やっぱりか。

そして、体中の水分が母乳に
奪われてるのか…
何かカサカサがひどいのは
年齢のせいかと思ってたわ。
あ、それもあると思うけど。

気も引き締まったし
通おーっと‼︎

それにしても受講されてた
みなさん、赤ちゃんも一緒やったけど
あおいくん連れて行くなんて
ホンマに想像できひん…
みんなあんなに大人しく
1人遊びするもんなん??

薄々は気づいてたけど
泣く時の
あおいくんの赤ちゃんらしくない
大声。。。
みんな、泣いてもフギャーだったよ。
他のお母さん、ギャン泣きやって
焦ってたけど
それがギャン泣きなら
あおいくんは。。。。。
うん、みんな子供それぞれ。
違うくて当たり前か。

大きくたくましく育っておくれ、
あおいくん。

わたしの腕もたくましくなってきたよ。

はじめてこんだけ首があがりました。
photo:01



明日であおいくんが産まれてきて
くれて3ヶ月だよー。
早いなーっ。

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