陰と陽を意識する

こんばんは、キャップです。

本日のハンマーロック勉強会は、

崩し、投げ、逮捕術の基本を行いました。

技が掛かる効果的な位置を

探りながら練習し、

効率的な動きを

身につけていきます。

年内の練習もあと５回です❣️

光陰矢の如し🔥

🌈名古屋ハンマーロック逮捕術🌈 webサイト

🐒https://hammer-lock.jimdofree.com🐒

稽古日程

11/28(日)16:00〜17:15

12/12(日)16:00〜17:15

12/14(火)19:00〜20:15

12/26(日)16:00〜17:15

12/28(火)19:00〜20:15

会場 世界の山ちゃん本丸店3階  夢道場

名古屋市中区丸の内2-20-31

地下鉄丸の内駅４番出口より徒歩１分