☆本日の測定結果 7時10分測定★
体重 ：79.4kg（0.3
）
体脂肪率：20.9%（変わらず）
ＢＭＩ ：25.3（0.1）
骨格筋率：33.8%（変わらず）
仕事が休みなので、久々に歩いてみた
今の仕事し始めてから、朝晩のウォーキングができなかった・しなかったからね。
まぁ、朝からずっとピッキングで歩き回ってれば、その必要もないと思うし。
久々に歩く、1時間5kmのコース。
少し町並みが変わってて新鮮でした。
でわわ
体重 ：79.4kg（0.3
）体脂肪率：20.9%（変わらず）
ＢＭＩ ：25.3（0.1
）骨格筋率：33.8%（変わらず）
仕事が休みなので、久々に歩いてみた
今の仕事し始めてから、朝晩のウォーキングができなかった・しなかったからね。
まぁ、朝からずっとピッキングで歩き回ってれば、その必要もないと思うし。
久々に歩く、1時間5kmのコース。
少し町並みが変わってて新鮮でした。
でわわ