☆本日の測定結果 7時20分測定★
体重 ：80.7kg（0.5
）
体脂肪率：20.6%（変わらず）
ＢＭＩ ：25.8（0.2）
骨格筋率：34.2%（0.1）
体重は増えていってるけど、体脂肪率は、さほど変わらず。
やっぱ、80.0kgは壁なのかな？
まぁ、地道に地道に。
本日は休みのため、午前中と午後イチで買い物。
後はノンビリと。
当初、先週ドタキャンしたボルダリングに行く予定でしたが、火曜から腰が痛いので中止に。
痛くても登れるのだが、降りる時、飛び降りた時に痛いのだ。
ちゃんと下まで降りたら問題ないけど、痛みを気にしながらでは楽しめない。
1ヶ月以上登ってないから登りたいんやけどな～。
来週は登れるかな？
水曜ですので、グラフをアップします。
体重
体脂肪率
骨格筋率
でわわ
体重 ：80.7kg（0.5
）体脂肪率：20.6%（変わらず）
ＢＭＩ ：25.8（0.2
）骨格筋率：34.2%（0.1
）体重は増えていってるけど、体脂肪率は、さほど変わらず。
やっぱ、80.0kgは壁なのかな？
まぁ、地道に地道に。
本日は休みのため、午前中と午後イチで買い物。
後はノンビリと。
当初、先週ドタキャンしたボルダリングに行く予定でしたが、火曜から腰が痛いので中止に。
痛くても登れるのだが、降りる時、飛び降りた時に痛いのだ。
ちゃんと下まで降りたら問題ないけど、痛みを気にしながらでは楽しめない。
1ヶ月以上登ってないから登りたいんやけどな～。
来週は登れるかな？
水曜ですので、グラフをアップします。
体重
体脂肪率
骨格筋率
でわわ