☆本日の測定結果 7時40分測定★

体重   :81.7kg(0.3右下矢印
体脂肪率:21.5%(0.3右下矢印
BMI   :26.1(0.1右下矢印
骨格筋率:33.7%(0.1右上矢印


今日は休みなのでノンビリと?

ノンビリした、できたと思います。

午前中は買い物し、昼間は録画番組を消化し、晩は幼馴染の親父さんのお通夜に。

お通夜後の、飲み。

久々に熱燗を飲みましたお酒

あんま日本酒は飲まないんですけどね。

これでまた当分日本酒を飲むことないでしょうな。

日本酒よか、泡盛や焼酎飲みたいっす。

久しく飲んでないな~。


水曜なので、グラフをアップします。

$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
体重  


$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
体脂肪率


$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
骨格筋率



でわわ