☆本日の測定結果 7時50分測定★
体重 :85.0kg(0.2
)
体脂肪率:23.0%(0.1
)
BMI :27.1(変わらず)
骨格筋率:33.2%(0.1
)
もうすぐ、完全に戻ってしまいますね
本日から29日ごろまでの短期労働をするので、歩けず。
でも、労働でかなり歩きます。
ちゃんと休憩時間はありますが、9時半から、20時半くらいまで歩いてました。
ピッキングしながら・・・。
先週やった労働ほど腰には負担かからないけど、それなりにはきたりする。
常に負担かかる動作してるワケじゃないので、問題は無いと思うけども・・・。
まぁ、無理せんようにします。
水曜なので、グラフアップします。
体重
体脂肪率
骨格筋率
でわわ