☆本日の測定結果 8時20分測定★
体重 :85.5kg(1.5
)
体脂肪率:23.2%(0.1
)
BMI :27.3(0.5
)
骨格筋率:33.1%(0.2
)
8日ぶりの測定。
体重、見事に増えてます
だいたい、予想してた増量ですが、落とすのは大変・・・。
これから頑張らないとです
体重は増えたけど、体脂肪率と骨格筋率はそれほど変化せず。
明日になったら・・・ですがね
朝・晩と歩きました
晩は雨で歩けないかと思ってましたが、歩く前にやんでくれたみたいです。
本日は水曜なので、グラフをアップします。
体重
体脂肪率
骨格筋率
でわわ