☆本日の測定結果 8時20分測定★

体重   :85.5kg(1.5右上矢印
体脂肪率:23.2%(0.1右下矢印
BMI   :27.3(0.5右上矢印
骨格筋率:33.1%(0.2右上矢印


8日ぶりの測定。

体重、見事に増えてます叫び

だいたい、予想してた増量ですが、落とすのは大変・・・。

これから頑張らないとですあせる

体重は増えたけど、体脂肪率と骨格筋率はそれほど変化せず。

明日になったら・・・ですがねあせる


朝・晩と歩きました走る人

晩は雨で歩けないかと思ってましたが、歩く前にやんでくれたみたいです。


本日は水曜なので、グラフをアップします。

$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
体重


$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
体脂肪率


$逃げちゃダメだっ!! 徒然なる日々の記録
骨格筋率



でわわ