日吉
出走が遅れたため美山方面は「日吉ダム」まで。強度を上げすぎず一定ペースで走り脂肪を燃焼させられれば。
るり渓を上り切るまではひたすら登り基調で補給食が重かったりするが、下ってからはド平坦。八田~船坂まで、船坂~トンネルの坂前、トンネル~ダムと3つのスプリントポイントに分けられ、風さえなければかなり快適だ。
メインディッシュは折り返してから最後に控える「るり渓」で、ゴール(というか折り返し地点)を「かやぶきの里」「佐々里峠」「小浜」と伸ばしていくほど辛くなる。最初に持っていく補給食だけでやりすごすのは無理があり、どこか飯屋とかで休憩したほうがいいと最近思うようになった。
ダム併設の「スプリングスひよし」は温泉、プール(25のみ)、飯屋、野菜市などの複合施設だ。こことダムの外周などを使って効果的なトレーニングができそうだなと、かなり前から考えていたりする・・・。
