六甲流し ２本目

午後も峠。六甲でトレラン。あれだけ走ってるのを見たら、やらないわけにはいかない。

一応、タイムも参考に。

［六甲トレール、11km］　ﾛｰｿﾝ～山頂ポール

1時間52分39秒

Start～塩尾寺　21分10秒

～太平山　　 　 41分56秒

太平山～山頂　　49分33秒

午後からは晴れて序盤の住宅街とか日差しが強いが、トレイルに入ると大分涼しい。追い込む・TTというよりは、マイナスイオンを浴びなが楽しんで走る。午後もランナー率が高い。

低標高地点に比べて空気がカラッとしているのがいい。