ラッシュガード

前日の雨はラッシュガードを試しに外へ。サーファーがよく着てる水着素材のシャツだ。生地の目が細かくやや厚手。まさに水の中専用という感じで雨がそのまま表面を流れていく。もうカッパは着れない。アップダウンを淡々と20km。

昼頃出走で自転車。2部練を考えているのでメリハリつけたい。定番のTTコースへ行き、アプローチをそこそこの強度で走って登りの全開走にいく。ダンシングに入る堤付近から上がっていくとすぐに柵が見えた。しっかりと道幅いっぱいに塞いでいる。崩落の可能性があるんだと。残念。たらたらと戻り時間まで適当に流す。

続いて六甲のトレイルTTへ。獲得1000mも慣れてきたものでさくっといきたい。開始から塩尾寺を21分（1分更新）で登り、太平山（ドコモ道）までは調子がよかった･･･が、ドコモのアンテナ前まで登ってしまうミスコースをし、同じくしてリザーバーが空になる。朦朧としてきたか。

苦手なガレ場連続区間では一気にヘタれ、ついでに"Food Pod"の電池も切れる。ペース（数字）が見えない&オドメーターに入らないのでモチベーションも下降。車道～トンネルで盛り返すが1h50超えてしまった。とはいえ、疲労の蓄積など考慮して予定通りの時間で帰還だった。

自衛隊の車はアンテナ前までの激坂を登れるようだ。