大野山TT 6.9km×1本
32分19秒
・杉生～柏原 13分19秒、156-164拍、Cad 76
・柏原～ｺﾞｰﾙ 19分00秒、165-178拍、Cad 53
まあこんなもんだろう。えらく久しぶりに乗った感がする。ケイデンスも心拍も低め。
クリートは先代シマノを基準に位置を決めたが、ペダリングに違和感はない。サイズも40でピッタリ。ベルクロ前2本の締め具合を何度か調整していたら、左右ほぼ同じ位置になってきた。使い込んで足に馴染ませよう。しかしムレるなと思ったら、靴底に通気・汗抜きの穴がないではないか！これはちょっとマイナスかも・・・。
短い夏だった。
