ひさしぶり
やってきた。定番となったヒルクライム練習コース(~永沢寺~西峠裏~大野山)を走る。・・?ふと、心拍計の表示が100や110等の異常な数値を示していたかと思うと、突然00になってしまった。心拍数の表示がないと、どうも落ち着かない。
最初の峠は蕎麦屋がスタート地点。心拍計の「チチバンド」をぬらし直してみたけど効果なし。電池か。腹圧を意識して登ってみた(「なるほど、自転車も腹筋使うのか?」が感想)。脊柱起立筋(下背筋)は負荷が蓄積されるとやはり痛くなる。タイムは18分。がんばろう。
西峠と呼ばれている。裏コース(3.2km)で7分40秒。更新はここだけだった。
メインコースの大野山(関西)。コンビニから天文台までの6.9kmを登る。タイムはもちろん計ったけど・・・
頂上(750m)までは担がないと行けない。一面に生い茂っている緑の植物は紫陽花で、6~7月に登れば「青一色」の景色を見ることができる。
下山道の様子。鹿やタヌキが棲息している。
装備はビブタイプのタイツ(上半身起毛)に半袖ジャージ重ね着で、ちょうど良かった。やはり峠はいいな。



