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サトリに乗る。 21分、80rpm ギア:34×15T 固定 HR:80% 機器側のレベルを上げた。車体が進まないので慣性はホイールとクランクの回転のみに働く。ちょうど長い10%坂の終盤付近でチギレかけているような負荷がかかる、と言ったら大袈裟だろうか。汗でビトビトだ。