心拍センサーの保管について

写真は「乳バンド」と呼ばれる心拍計のセンサーだ。電極（灰色の布地部分）を濡らして胸部に巻きつける。

トレーニング後は更に汗でベタベタになってしまうため、保管方法に気を付ける必要がある。

拭かずに放っておくと臭くなるほか、電波を送り続けてしまうことになって、電池消耗につながる。説明書にも書いてあったかもしれないが、以下の保存方法により、電池や本体の寿命が長くなると思う。

・付着した水分ををタオルなどでよく吸い取る

・直射日光を避け、風通しの良い平たい場所に置く

・ポラール本体の受信範囲内に保管しない

ローラ。21分30秒、心拍77～87%

Lv8/10、34×15T、固定

80rpm前後