TT

昨日走った「永沢寺」の峠をTTコース化してみた。

花しょうぶ園への観光客で交通量は多めだ。

特にバスなどのデカブツと、下りの砂に注意。

スタート

ワンちゃんもいます

風情のある茅葺小屋

平均勾配10%、距離3kmというキリのいいコースだ。

反対側（花しょうぶ園）から来て登り返したので

かなり足にきてしまった。オールシッティング。

16分54秒、心拍平均168～最大185

続けて花山院TT

8分52秒、心拍平均168～最大178

これで10%と20%の優良コースが確保された。