白石さん
白石峠アタックを３本。
やってみれば何とかなるもんだ。
掲示板でも「登れる」情報が告示されていたように、
かなりの数のサイクリストが訪れていた。
真冬の朝１０時頃に出撃した割にはかなり暖かい。
【１本目】
スタート地点にいる工事関係者の「おっちゃん」と
レースに出るのかとか、タイムを計ることなど会話。
１段落したところでフルアタック！
・・・きつい
白石さんってこんなにハードだったっけ？
普段ローラー台で心拍７０～８０％付近で負荷かけて
いるつもりが、ヒルクライムだと９０％も余裕でいく。
軽く回している時でも１７０から下がらない。
タイムは３２分１２秒
残距離を見積って、某所では１２０位くらいか
・・・ダメじゃん
２０分台を目指そう
【２本目】
上でボトルと補給食を飲み食い尽くしたので軽くなったぞ
３００ｍくらい登ったところで激しく戻りたくなる。
８００ｍほど過ぎたら、もう帰れない。
勝負平で右カーフが攣って１回の足着き。＋２０秒ほど。
タイムは３５分。
【３本目】
２本目を下っている頃から気温が下がりだした。
風も出てきたが、あと１本なので、やるしかない！(ﾟ∀ﾟ)
足着きはなかったが、完全に「燃料切れ」だった。
パラグライダー場
この下りから何だか様子が変だ。
道に杉の枝木が散乱しており、雪のような物体が降ってきた。
どうやら「春一番が吹き荒れた」とのことらしい。
なんとか写真を撮り、強風とパンクとダンプの恐怖に
煽られながら帰路についた。
それにしても、やっぱり白石５本登るのはクレイジーだと思った。
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【走行距離】 103km
【心拍数】 平均 146 最高 183
【速度】 平均 19.8km/h 最高 49.7km/h
【消費エネルギー】3240kcal
【走行時間】 5時間12分（HR75%↑=2時間46分）
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