sleep&meal

久々更新～☆




明日のテストのために只今勉強中～





今週毎日テストテスト
テストざんまい





テストのため睡眠時間短いせいかお肌ボロボロ




本気で肌荒れしてます!!





美肌の一番の近道わ｢睡眠｣らしいッスよ♪




確かに前は10時間寝てた
ころ肌荒れなかったな～





テストめ!こんにゃろぅー





そう言えば学校の授業で調理実習があるですけど




その先生の肌すごくきれいなんですよ！何ていうか透明感があるんです




しかも体型もスリム♪





やっぱ食事って美容にすごく関係があるんだと感じました!!!!!!!!






そこで先生に美肌に効く食べものを聞くと｢野菜と果物｣って言われてました！




特に果物わ今だと｢みかん｣だそうです



便秘の方わ｢リンゴ｣




美肌に効く野菜わ｢色が強いもので,人参やごぼう｣だそうですよ




次お買い物行くときは今いった食べ物に要チャック☆

日記サボり

最近テストに追われれ
全然日記書けてません





てか書くネタもないぐら
い平凡な毎日なんです





あぁ～誰か日常に刺激物をー







でもねでもね‥‥‥






この間の日曜日合コンに
参加しました♪






結論







タメは無理です




合コンは楽しかったんだ
けどね




特にボーリングが!!!!






初めてスコア140出しました☆




神でしたー!!!!






彼氏わいらんからお金が
ほしいなぁ～(切実に)

バレンタインデー

今日わバレンタインデー






まぁ彼氏がおらん私にとってはいつもとかわらない日ですけどー!!






でも今年わ逆チョコって
のがハヤッてるみたい!?



私も逆チョコ欲しい～







話かわるんですけど
オススメアイス!!!









ガトーキャラメル




食べてびっくりヾ(・ε・。)





キャラメルケーキを
食べてるみたい♪




味も濃厚～




絶対食べるべきです





そいぢゃダイエットの
ためにウォーキングし
てきまーす☆