ネネパ日記 -34ページ目

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22Dec
- 心の整理2023.12.22
  今日を振り返って１日を締めます食欲が治まらない理由は、なんだろう減量のリバウンド今週酒を飲んでないからでしょうかお休みを前にして胃袋のスイッチが入った気もするダイエット中リバウンドするのはこんなことがあるからでしょうかとりあえず今夜は、甘えてゆっくり寝ます
21Dec
- 心の整理2023.12.21
  １日を振り返って心の整理ぐっすり眠れる下地を作りましょう課長のS君は、どうも嫌なことがあるらしく今日、担当課長のTさんがお休みなので私に、理由をつけてお願いいわゆるズル休みまあ、あんまり心が強くなさそうなので多めに見てやりましょう昔の私ならこれからどうしてやろうかあれこれ考えていましたが少し心が豊かになったのかつまらない考えを起こさないように自制が効くようになった成長しました。定年まで心穏やかに過ごすために色々工夫して健康に過ごそうと思います
20Dec
- 心の整理2023.12.20
  今日も１日を振り返って自分を見つめておこうと思います人生で大切なこと死ぬ瞬間に、こうして置けばよかったと思わないために自分に正直に生きるとそのためには、自分を知ることが条件ところが自分を見つめることが難しい瞑想で自分をつかめるのだろうか今日は、駐車場で少し眠たかったので目を瞑って呼吸を整えてみた段々目が冴えてきてでも、さて自分が見えてきたと言う感覚はないどちらかというと鈍感に・・・本日は、生産課の無茶振りを受けてただでさえ忙しい仕事なのにまた一つ仕事が増加この人は、良い歳こいてワガママ抜かすなと・・・感じました。どれだけ会社に金をせびったら気が済むのかな他人の心の醜さを見て哀れだなと思いました。今日は、協力メーカーさんたちと色々話ができて充実できました良かったことさて、寝ましょ
19Dec
- 心の整理2023.12.19
  １日を振り返ってスッキリして眠りに入ります。今日は、期待していたメーカーの説明を受けたまあ、想像程度の説明だったが今までで一番売る気がある感じだったさて、始めようと思ったら計測器がリコールで使えず世の中うまくいかないものですこんな時どう構えれば良いのか考えて行動しないとですね昨日お酒を飲まずに就寝お腹が減って結構苦しいとりあえずつまみ食いして寝ましょう
18Dec
- 心の整理2023.12.18
  今日も１日を振り返って心を落ち着けて良い眠りを得ようと思いますメーカーとリモート会議で打ち合わせ残念なのは、機器買ってもらうだけ運転しないで売りつける世の中美味しい仕事ばかりだね引き受ける私たちの仕事の損なこと世の中、不公平に神様はいないと考えたいブッダは、神はいないと思う人に神はいると言い神がいると言う人には神はいないと教えた自分を見つめ何が正しいことか原因と結果を結びつけよそこに神はいるのか自身で考え行動できなければ真実はわからないメーカは、3社目をつけていて本命は、明日期待しているが果たして明日に期待して眠りにつこうと思います。
17Dec
- 心の整理2023.12.17-2
  今日は、どうする家康の最終回徳川の世は、太平の世鎖国により外国の干渉を受けない時期が長く続きましたこれを実現できたのは徳川の軍事力鉄砲、大砲の数で他国を圧倒しており軍事力が、平和を支えた軍事力が落ちてきた幕末は大変な状況だった今、日本は、幕末の様自衛隊では、隣国からの脅威を退けられないと、多くの国民が思っている家康を見習い強い国を作る事が大切だとドラマを見て思ったタヌキと呼ばれるほどどんな手を使って来るかわからないのも大事な戦力家康を見習って国づくりを見直したい明治政府の系統は終わったこれって豊臣の残党だから豊臣って明国侵略をきっかけにガタガタに崩れた明治政府も中国に手を出して敗戦し、国家消滅の危機に陥れる神君家康にもう一度日本を建て直して欲しいと願う最終回の感想でした。
- 心の整理2023.12.17
  12/17 風が強く吹いています今年最後の中京競馬の日昨日稍重の馬場は風で湿気が減ったでしょうか？現地で確かめたい昨日は複勝勝負も2レースしか的中せずレースを絞って勝てる馬に勝負しないといけないとつくづく感じる今日は人気の3連複6点組み合わせと勝負の複勝でコツコツ増やせたら良いなと思うでも　上手くいかないのが賭け事心の整理が必要です会社もあと最大10年を切って来るといつ辞めれるかが勝負になります給与が半分になるタイミングで楽しめる仕事が見つけられる様にこれから準備してみたいどうせ安月給なら楽しく過ごせる仕事が良い何もしないとボケて早死してしまうので半日でも何かしていないともしくは週3日とかそんな理想が叶えられるかは今後の努力次第ではとにかく会社の後輩たちは出来が悪くできの良い世代が台頭するのは20年後じゃないかと推測する40代の後輩達は特に出来が悪くコイツらが課長とかやり出すと荒れた職場になるだろうと感じる兎に角勉強する事を知らない人の割合が多すぎて　残念午前中の競馬は、複勝が4レース転がって良い感じ、でも　現在5・6Rと敗戦自信の複勝も途絶える仕切り直しその後も　なかなか的中しなくて頭の中を会社の頭の悪い係長がよぎる彼の事を考えるから予想がぶれて外れちゃう瞑想して自分を取り戻さないとですねそれで、その事に気付くと的中🎯が戻って来るでももうレース数は少ない最終レースは、力のある3頭の戦い3着に穴馬入ってこないかなと期待を込めた3連複と単勝結果、単勝は取れたが3連複は残念でした中京競馬の最終レースが取れて最終日はプラスで終わって終わりよければ全て良しと言う事で来年に夢を繋げる心を制して、馬券も制する来年の目標ですね今から寒くなるそうで明日の朝起きれるでしょうか全館空調でも何となく冷えるので血圧に気をつけて車の窓も凍ると思うので温水、、、熱湯はダメねで、早く出発します朝起きて、鬱になっていないように心を整えて眠りましょう
16Dec
- 心の整理2023.12.16
  昨日は、飲みすぎて書けませんでしたが心を整理して良い眠りにつきたいと思います。一昨日のトラブルが怖かったらしく考え直すこと度々あの男が私の人生へ影響を与えることがあるとは思えないので無視することが賢明なのはわかるが残念ながら意見を合わせることができなかった残念さがズ〜っと心を傷つけている早く忘れることが大切と思います当面酒でも飲んで忘れましょうと同時に反省し心落ち着けて話せる人間を目指します数日忘れられないでしょうが少しずつ忘れていきます今日は、競馬的中できなくてがっかりばかり正直、当たる感じがしない時は統計に準じてかけるのが鉄則それも最低金額100円単位で自身のある時複勝１点で転がしとするのが本筋と思います人気って予想の集合結果で競馬ってスポーツだから元々の能力と体調で決まるものゆえに能力は、オッズがシメしてくれます体調は、パッドックでみるから紛れが生じるそしてオッズに反映される今日は、ズタボロだったから明日は、勝負でない時は、オッズだけで決めて勝負気持ちのリフレッシュをしたいですおやすみなさい
14Dec
- 心の整理2023.12.14
  今日も心の整理をしてスッキリ明日を迎えたい今日は、久々に自分の入れ込み癖に呆れた日です管理のできていない生産課の係長に💢ムカっときて言いすぎたことその後の影響を考えて失敗したなと思ったけど神様は、救ってくれたここの仕事は、しなくて良いと課長に言われたからどうせワガママしか言えない人なので関わりがなくなって助かりました神様、阿弥陀様有難うございます。それにしても今日は自分の心が危ういことに色々考えさせられた正直、関係ない職場なのに本気になる必要は、なかった冷たい人と思われるかもしれませんが今のポジションは、関係ない人たちどう苦しもうと関係ない遠目に見て　苦しんでいることを静視して問題ない手助けを怒りで返されたので外っておけば良い今日の教訓は、話に行く前に仕事の効果が、私と縁遠いことなのか身近なことなのか心に留めていくことが大切だと言うことそうすれば心は、落ち着いて取り組める今日からのスタンスは話をする前に相手が私の利益に叶うのか考えて話をしようと思う明日は、お休みなのでスッキリ忘れて土日も競馬で心をリフレッシュしてできれば勝利で来週仕事を頑張ろうと思います
13Dec
- 心の整理2023.12.13
  今日も１日を振り返って心をスッキリさせておきたい今日は、部長の後を追い続けて金魚の糞仕事いろんな人のいろんな自己満足にめんどくさいなと思うよくまあこんな小さなことを大きく主張できるな〜っと真剣になれるみなさんに感心するお昼の後に統括部長がおいでになって見ている間の眠たかったことお昼の後だったのでもしかして　血糖値が爆上げだったかも糖尿病って眠いね今日は、会議室のお掃除当番そのため早く帰らずにフレックスを活かせなかった帰りが定常時間になって眠たいしそういえば明日の弁当の材料がないのに気づいてイオンで道草みかん・野菜・肉と買ったら3,000円物価が厳しいです食べ物なので８％の税率で消費税０％ぐらいじゃないともう終わり消費税は、話だすと眠れないので今日はここでおしまい
12Dec
- 心の整理2023.12.12
  今日も１日を振り返って心を落ち着けようと思いますUSAへの長期出張の要求が来ていることを知って若い中核を派遣すると決めていてあ〜っ厳しい英語で直接コミュニケーション取らないといけないのによくできる後輩が職場からいなくなることに残った人が更に困り本国組織が、ガタガタになる出世を目指す人は、人使いが荒い欲望が渦巻いているのが第三者目線で面白いただ、わたしの心がざわついたのはもしかして、海外行きたい心が起こしたのか未だ未だ心ができていない設備投資申請を一つ行いました今年は、いつもの年よりトータル金額が少ないが当初の計画分は申請しました部全体を見てみると全く計画通り行っていないようで投資予算が消化されていない果たしてみんな仕事できていますか勿体無い
11Dec
- 心の整理2023.12.11
  今日の振り返り残念ながら、未だ未だ私は、心が落ち着いていないと感じる！職場でこれから出向するやつに出向先でどうするの英語圏だから英語勉強するよねと効いたら勉強しない・無駄と言い出すなぜかイラッと💢して何言っているの？英語圏で英語でコミュニケーションしないなんておかしいんじゃないのと思って色々質問でも、正直、彼が勉強したくない理由をグダグダ述べてるだけなのにイラッと💢しまくる正直、関係ない事なのに自分と違うやり方だから💢イラッとしてはっきり自分の馬鹿さ加減にその場を離れたかったが続けて彼が言い訳しまくるのでなかなか離れられず更にイラッと💢言葉は、とても大事と言うことをタンザニアでも中国でも思ったことですが出向を何度もしている彼が理解していないことにがっかりしたまあ、彼の人生だから勝手にすれば良いのだけれどなんでイラッとするのかおうちに帰って自分に遠いただしてみたがわからないなぜだろうブッダに教えて欲しい自分を見つめて何に自分がイラッとしているのか世の中にはわからないことが沢山あってもっと知恵を得る方法が知りたいブッダは、心のサイエンス仏教を開いたでも日本の仏教家は、サイエンスとしての説法をしてくれない真理は、何なのかもっと自分で考えてみたい
10Dec
- 心の整理2023.12.10
  おねむの前に、１日を振り返り心の整理今日は、夏からず〜っと繰り返しやっているお仕事メーカーさんは、逃げたい気持ちが満々で問題点を明確にしないこうなっているの説明だけでオタクの製品は、これこれこう言う仕組みのものですよねという事から逃げようとしている収めるものが、どういうものか作ったものが正しく動くかお客に収める前に確認するもんでしょなどなど！イライラする事だらけ今日は、仏法のおかげでイライラしつゝも💢むかっとはならずにすみました元請のFSは、もっと酷くて本社の脛齧りぶりが酷いお前ら仕事しろという感じですがここでも仏法が効いたのか💢ムカっとならずに済んだ一区切りついてこれまた　イラつく安全環境部の依頼仕事を片付けると簡単にいうがボルト緩めるにも絞めるにも心が乱れるまあ、これで代出手当がついて小遣い稼ぎになっていると心を落ち着けて一日過ごす代出ですが、色々心が試される１日でした
09Dec
- 心の整理2023.12.9
  お休み前に今日の振り返り朝ゆっくり起きて何も食べずに洗濯物を片付けたらちょうど競馬場に行く時間神様っていると感じる瞬間なぜか今日は、電車に乗る人が多い何が今日あるのだろう競馬場も人が多いG1は、無い席についてご飯をお腹に詰め込むお米って美味しい昔、白米は、母が好きだったので嫌いだった糖尿が出てきてからご飯のおいしさがわかってきた血液が躍る今日は、なぜか4着だらけで馬券にならないメインは、お約束通り1着の軸馬以外来ない競馬は、自分の心を試すゲーム欲望に駆られるとお金がドンドン減っていく欲に駆られて欠けるんだけど欲との戦い欲に埋もれて心をリセットさせる今日も最終レースまでやって自分の欲望をリセット次の競馬までに欲望を膨らませて毎日を過ごしましょう帰ってきてエアロバイクで汗を流す今日飲んだビールの毒を排出血の中身が軽くなった気がする明日は、お仕事で起きたらスープ作ってスープジャーに入れてお昼ご飯にしましょうどれ位時間が、必要か確認しましょじゃ　おやすみなさい
- 雇用統計から
  雇用統計とか消費者物価とか日本の企業は、銀行からの借入を脱却している気がしますなのに金利で経営がどうこうしないと思うけどただ、為替での影響はある程度あるしかしバブル前150円くらいなのが120円でヤバいと言ってた気がしますが日本の経済にとって為替は、どう影響するのかなアベ総理から株価トレンドは上向き時々大下げもありますがなんとなくいつも戻ってくる当面、インデックス連動のCFDとか持ち続けることができればいつかプラスにその間　調整金とかモチベーションを持たせてくれる仕組みもあるので資金管理だけしていれば良いかな最近、株価が下がっても含み損も少なくなってきてなんとなく持ち続けている時々利確してポジションを減らしておけば大きな下落でのストレスも少ない後5年持ち続けたらいくらになるでしょうCFDは、差金取引なので保証金を保つため少しずつ利確して伸ばして行こうとビックな動きをする雇用統計ナイトを過ごしました。
08Dec
- 心の整理2023.12.08
  今日も振り返り何か！おばさんが、絡んできてやめて欲しいな私は、心乱れる、💢イラっとしたくないのにちょっかいかけて欲しくないこんな時の仏の知恵はなんでしょうか仏法を知って心も大人になりたい妹から電話かかってきて今日、出かけたい用事を作ってしまったので少し言い訳をして今日はお手伝いできないということで床屋に行って今日のメイン　中国へ帰国する彼へのプレゼント購入悩んで　ボールペンにしました食料を仕入れて日曜日からスープ〆おにぎり弁当にするためスプーンセットとおにぎりケース購入お昼に喜びを明日が休みなので今日中に妹のところへやっぱり兄弟だけに会えると嬉しい弟とは別時間をかけて会いに行ったので帰りが遅くそれでも会うべき人あっておく事は大切でした自分を見つめて見つかるものの一つかもです
07Dec
- 心の整理2023.12.7
  今日も１日を振り返って良かったことイラッとしたことを記録にとどめておこうと思う明日　午後有休を取っちゃおうと予定がなくなって仕事したくないから申請してみたのが承認されて一つの文句もなく承認されたのが驚き！前の上司では考えられないが今の上司は、以前の上司だし癖の悪い上司のイメージいわゆるパワハラおじさんでしたが私の出向中自部署のゴタゴタで厳しいなと思ったのか緩くなったと言うか・・・普通になった上司のことを言うと今私には、上司が２名いますそのうちの一人は、パワハラまがいで有名な人でしたがなぜか？私とは！協力的・・・不思議仲の良い同僚の天敵なんですけどなぜ私と馬が合う？？？これは、良いことと捉えて仕事を進めるべきでは？怒りを抑えることブッダは、沢山の知恵を出していると聞きますでも今の私に、会ったお話があるだろうかそれから知恵を知る手立て・・・私は知りません私たちに足りないことブッダの知恵を知る方法残念ながらお寺さんは、偏った考えを教え始める純粋に学問として心のサイエンス・ブッタの教えを知りたい心のサイエンスは、自分自身を見つめること瞑想すれば自分が見えるのだろうか私は、煩悩の塊で覆われていて私の本当の姿は、自分でもわからない今日おばさんが話しかけてきたがまともに取り合う気にならなかったので彼女の顔を見ることはなかった果たして彼女は、この意味を解っただろうかどれだけ私が彼女を軽蔑しているのか正直、話しかけないでほしい君子危うきに近寄らず本日は、実践この後の人間関係はどうなることやら
06Dec
- 心の整理2023.12.6
  今日も１日を振り返って心の整理朝から本当に忙しい怒りは感じないが厳しいなと思う今日株価が、戻ってきてホット一息今日価格調整日なので明日いくらに目減りしているのか心配でも、なんかお得な気がするので楽しみ少し経つと先物価格と同じに戻るからね今日、おばさんのことは、無視していたというか関わって心乱れるのは、愚だと思ったさて人は、なぜ怒るのだろうかきっと他人に期待しているからでしょう私が他人に期待できる権利があるのかかなり疑問だ！とブッダは言うでしょうでも、できないから給料もらえることがイライラする仕事ができて給料もらえるのは問題ない女だから許されるそんな世界は、嫌だなと思う実際、できる女の人は、正当に評価されて（色気・可愛さではなく）給料もらえる資格が欲しいと思っているはずだ僕たち親父は、できない女には、冷たくあしらうべきだと思ってしまうのが私の奢りだろうか正直、歌舞伎町で立ちんぼしているお嬢さん達はあんなおばさんが存在すること差別だと思ってしまうだろう立ちんぼは、立ちんぼでそれなりにすごい仕事をしていると思う・・・なんていうと炎上するかもと言うことでもう少し私の怒りについて見つめ直して心の平穏を手に入れたいと思うブッダ・阿弥陀仏・・・私に知恵を授けてください
05Dec
- 心の整理2023.12.5
  今日も心の整理をして良い眠りにつきたいです。朝、体重計に乗ったら1.１kg減っていました。金・土・日ビールをたくさん飲んだので1.５kg増えました。ですから、水分が抜けたのと思います。ビールは、美味しいので　いつも飲みたいですが体重が増加するので程々に残念なことです今日思ったのは、どうしたら心穏やかに生きれるのだろうかということ安全の上部組織が視察に来てうるさい奴らだなと思ったりいつものおばさんが、仕事ができないやつだということに心乱れてしまうこと実は、自分のことがわかっていないから外のことに反応してし合うのだろうか僧侶達は、いろいろな修行をして心を見つめている私も残りの人生を幸せに生きるためには自分の心を知ることから始める必要があるのかも原因と結果仏教の教え原因を見つけるためにどうするのかそれが知恵だと思う果たして私は、自分の心を見つめることができるだろうか
04Dec
- 心の整理2023.12.4
  お休み前に　心の整理今日は、ムカつくおばちゃんのわがままいい放題で💢「お電話です」💢「〜さんからお電話です」だろ要件聞けよ　おばちゃん成長のないおばちゃんに　何言っても無駄ですが自分に悪影響なので近づきたくないこればっかりは、心が整理できそうにない仏の知恵を知りたいです。こんなおばちゃんに心乱されているから若い奴らが、大変な目に遭っているのに気づくのが遅れる不覚極まりないごめんなさい心を治めるのは、大切なことです早く気づければ手助けできたと思うと本当に申し訳ないブッダに教えを受けたい気持ちですサクッと忘れて寝ましょう