減量用の記録
筋トレ血が濃くならない様に運動糖尿病は、めんどくさい外が暑いのでお家の中で扇風機野風を受けながら特にスクワットやバックランジで足の強化とエアロバイクで心拍強化夜 ベッド🛏️で足が痛いと目が覚めるサイクリング🚴で上りがキツくて困ってるため足の強化は大切それから不整脈の💊薬が効くように断酒健康も大切かもしれないがお酒無しの人生なんてつまらないので断酒と言ってもイベントがない時だけ旅行中とか飲み会では楽しく飲みたいねでもお金💰が減らないのは助かる消費のかなりをアルコールに費やしているので良い事だねそれにしても少し筋トレ期間をあけると筋肉痛になる本当は筋肉関係の病気なのではと筋トレ中によく思うあーっ！足が痛い
昨夜は、雇用統計結果発表後は、日経２２５は上げてやれやれと思っていて眠りについた。なぜかソワソワして携帯を見てみたら急落中まずいと思いショートを入れて総資金減りを阻止するグイグイ下げてホッとしていたがいつもの通り戻りだし反転かと思ってショート解消その途端下げ出すまた素早くショートを入れたりロングを入れたりガタガタして利益を吹っ飛ばすとても厳しい夜で2時までゴタゴタビッグイベントは、守りに入らないといけないと実感した昨晩でした。あ〜っキツかったそう！酒を1週間飲まなくて1週間も飲まないといつもなら欲しくなるビールですが欲しくなくってもしかして禁酒できたかも今日からも要らない気分体が毒と感じてきたのかも
イオンに行ってパックのご飯を買おうと思ったらあるにはあったが少なかった。米不足と聞いたが政府が南海トラフ地震警報という嘘を流し続けたので消費者が買いだめに走り店頭で品薄になってるだけと思っていた。東京など都市部では、買いだめに走ったために田舎のご両親にコメを買って送ってもらっているらしく地方の店頭でも品薄になっているのが現状のようです。それが本当ならあと数ヶ月で元に戻るだけでなくコメ余りで安売りになってしまうかも日本人の主食は、コメですが麺やパン、お好み焼きなど小麦系も増えている米の消費は、明らかに減っているので米農家を守り食糧安全保障を確実にするためには日本人が、もっとコメが食べたくなる仕組みを作るべきだ糖尿病は、大した事ないとするのも一つソフトに誘導すべきだ糖尿病判定された人は、コメ食を極端に少なくしている果たしてそれって正しい？などなど！！政府全体で取り組むべきだ特に財務省‼️農林水産省を助けてやれよ日本人の生命に関わる問題だぞ！などなどいろいろ考えさせられました。
先週 おばさんが亡くなったお供えのお下がりが来てその中に洋梨があった。おばさんがラ・フランスを見て美味しそうと言ったことを思い出す洋梨の酸味が少し嫌いな私は美味しい？と、疑問 に思ったことを思い出した。おばさんが好きなものをお供えしたのは誰だろうそんなことを考えて叔母さんがいなくなって寂しくなったなと改めて思いました。
未来が暗くなりそうな自民党総裁選2024河野太郎なんて私の屑上司と一緒だから日本を破滅させかねない国民に当たり散らされてもどうにもならんでしょ！石破茂では、株式市場は大幅下落デフレ経済に逆戻り小泉進次郎は、稀に見るバカで（受験勉強はできるが、人としてバカだと私は思う）アメリカの奴隷になりもしハリスが大統領になれば戦争に巻き込まれるトランプ大統領なら日本が核兵器・原子力潜水艦を持ち自主防衛ができる国になるだろうそして多くの会社の本社がアメリカに移転するでしょうシェイシェイ茂木は、意味不明だが媚中になりデフレに巻き込まれると共に中国の朝貢国になってしまうと推測する林芳正は、中国人でアメリカからかなりの制裁を受ける国へなる円高は１ドル１００円を超え強烈なデフレと大失業時代になるでしょう小林鷹之って高市早苗の推薦人 の一人のはずなのにもう高市早苗がお婆さんと思ったのかそして財務省の犬になりかねない感じデフレ経済に戻りそうただ、心変わりしている感じもあり高市早苗を外務や財務大臣にするなら期待は未知数高市早苗は、保守的だし胆力もあって頼もしいが松下政経塾出身で、どこかに社会主義の思想が隠れていないか心配だ他なれる希望のない人ばかり・・・アメリカ大統領がトランプ大統領ならば小泉進次郎でと思うがハリスだと大惨事今のアメリカに、日本のような正しい選挙ができるとは信じられないという理由で高市早苗・小林鷹之あたりに希望をもつとにかく自民党は、嫌だ でも立憲・維新は、もっと嫌だ。信頼できる政治家・政党出てこないだろうか
朝からガミガミ、クズ上司各サークルの自己採点に文句をつけてみんなに当たり散らすクズは、いつまで経ってもクズだ始めから目標値を何点にしてくださいと言えばいいのにそうすれば、当たり散らすこともないのにこうやって 形だけのQCサークル活動が作られていく以前 当社の会長が QCサークルの強要で精神病になった件で裁判沙汰になった。会長は、いい人なので、ちょっとやり過ぎと思ったが出世した奴らのクズぶりがクズ上司で明らかに我が社は、品質問題でQCは、実活動を強化しようと経営陣がら言われたがこんなクズ上司が、いると昔に戻ってまた品質問題を起こすかもですねそんなんで余計な労力を使ってまた仕事が進まなかった1日です。
昨日、葬儀から帰ってきて４日ぶりの仕事今日は、予定がゼロだったが雑用に追われて何もできないメーカーさんの仕事しなさぶりにお疲れモード極め付けはエアコン清掃なんとゴミ？埃が排水系に詰まって冷房できずみなさんがイライラしているのでおじさん４人で分解清掃お休み後は、仕事にならないですね
昨日 早朝 おばさんが亡くなった。私のいとこにあたるすべての人にやさしく色々世話してくれた素敵なおばさんでした長くガンと闘ってきてお疲れ様なのですが神様も最後まで厳しいと思いますせめて最後は楽にと思いますが中々難しいものです誰でも人生に終わりがあります覚悟しないといけませんが中々できないものです昨日は 慌ただしく飛行機手配レンタカー手配とパソコン前で格闘しました妹が体が不自由になったので余計に大変でしたがここは神さまが助けてくれたのかなんとか愛知から北海道へたどり着けましたとは言いつつ出費はかなりの物でまた株を手放さないといけないでしょうこんな時のために資産確保しているのだから当然ですね優しかったおばさんのお見送りをキチンとして人生の区切りをつけないといけませんね寂しい限りですが、、、
今日の一番は、台風でゴタゴタ昨日から業者が、「土日は工事中止ですね」の催促いいけどその後のスケジュールや、調整やれよと言いたい気分まあ、諦めてお休みにしてあげた今日です。午後もオバハンに、検収できたいない部品明日確認しておいてと研修権限を与えているから責任感を持ってと言ったら、自分で電話しろ・・・何様のつもりだこいつ昼から大事な会議があるからと伝えているのに次は、あなたの会議は、キャンセルね無視だババア結局会議に遅れたので来月の会議は、キャンセルねお家に帰って今日からお酒をやめようと思ったけどストレス解消のため明日からにします。
文章力でもつけたいなと思ってこのブログ毎日書かないと と思っても結局 毎日は、続かない株だって毎日見るのは、きつくってプロになるには毎日やること株のチェックも毎日やれればきっと儲けられると思うけど本当に続けられない株もコツコツ儲けられれば続けられるかなと思うけど儲けるには長期投資が儲かるのはわかっているが残念ながら短期で儲けたいなんとなく続けるためには、１０〜２０％の資金で勉強続けるのが大切かも本筋は、インデックスの長期投資それからブログ書き続けるのはつまらないけど毎日のルーティーンを作ること酒飲んで堕落するのをやめること・・・かな
昨日は、お休み大須までお昼を食べつつ「ウィチャットペイ」に入金しにお出かけ先日、彼女にお花をプレゼントしたくてウィチャットのラッキーマネーで、お金を受け取ってもらう好きなお花を選んで買ってね！って感じきっと、買わないと思うけど大須まで時間とお金のかかる名鉄で乗っている間「ヒルビリー・エレジー」を読書J・D・ヴァンス 副大統領候補の半生が今のアメリカの悲惨さを教えてもらい民主党では、ダメだなと改めてトランプ大統領になってほしいとアメリカ国民に訴えたい大須についてまずは、お昼「シルクロード」という中華料理屋で餃子セットとビール選べる面に台湾ラーメン台湾ラーメンのスープは、八角が効いていて中国だなと感じさせる味基本・八角は、不要な私ポケットチェンジでウィチャットペイに入金してビールを飲みに名古屋駅へ大名古屋ビルヂングに行ったらお昼は、ほぼ終わりということでタワーズへ移動ディン・タイ・フォンで海老入りちゃ飯と台湾ビール正直腹一杯台湾ビールは、軽い飲み口で好きね！食べ過ぎておうちに帰ってみたら1.５kg増量それでも久しぶりにお米を多めに食べたので今日は、なんとなく体が楽多分血管には、負担なんでしょうけど
先週無かった、大河ドラマ今週の題目は「月の下で」月明かりを見て同じ月を見ているはずの愛しい人のことを考えていたみたいなテーマと思ったこれを期に源氏物語がやっと始まるのかなとそんな流れさて「月の下で」の題目で思い起こすのがアフリカでの夜のこと満月の夜の月明かりが明るかったことそして黒人の白い歯が光っている恐ろしい思い出満月ならば本も読めちゃうくらい明るい月明かりってすごい日本に帰ってくると月明かりの暗いこと照明の明かりが明るすぎて月明かりは、輝きを落とすアフリカで月を見て日本を思い出すことはなかったけどドラマみたいに恋しい人が同じ月を見ていてほしいそんな気持ちは、当時なかったでも今そんなふうに思うおっさんのセンチメントに彼女は、付き合ってくれないだろうけど
最近、中国の経済状況の悪さからテレビ局も中国の悪さを伝え始めた理由は？きっと、金払いが悪くなったからテレビ局は、報道機関ではなく広告機関だ嘘も平気で流す。嘘が見抜けない人は、信じて悪い行動に走る社会の規律を見出す。閉塞感を生み出す。テレビは、今の日本を悪くしているので見ないことが一番ただし、気象情報・災害速報の情報を仕入れるのが難しくなるのでうまく付き合うことも必要かも本当に困った奴らだテレビ局報道への指導をガンガンかけたいところです。
いつも健診とかで下痢に困っていますと答えてもかかりつけのお医者様に相談くださいとしか言われないけどかかりつけの医者に行くと他の医者に相談くださいと堂々巡り結局、下痢を治してほしいと新しい医者に行くべきことが最近わかった。でも 下痢専門の医者って何科？消化器内科？一度近くの病院調べて行ってみようお腹は、痛くないので朝、どうしてもご飯を食べた後に超特急に泥水放射！さて、スケジュール決めるの大変だな
一昨日１４０キロサイクリングの後の仕事しかも17,000歩も歩くハードな内容よく歩いた。でも、疲れは、それほどなくてここのところ飲んでいるリポビタンDXが効いていると感じました。ドリンクと違って甘くないので砂糖の心配がなくてありがたい今日・明日しっかり頑張って暑さを乗り越えたい。それでも、メーカーさんが私だのみなところが残念で自主的にやってもらえないかなと残念に思う今日は、複数持ちの仕事じゃないのでなんとかなるかなリポビタンDXでファイト一発かな
バブル崩壊後の30年間ず〜っと不景気だった銀行は貸し剥がしをするし総量規制で不動産は動かないしリストラが蔓延して雇用はひどい状態になった。更に消費税引き上げで景気は更に悪化財務省と日銀の罪は重い、酷すぎるこんかいの株価暴落も銀行の利上げ希望にクソ自民党の幹部が助太刀日銀は、利上げせざるを得ない状況にGDPマイナスで利上げなんてまともな政策じゃ無い財務省は、政治家の希望を受け入れ政治家は、一部の海外旅行に行きたいテレビ局の人間に媚を売り円買い介入為替利益でウハウハなのを関係が見えない様に振る舞い 天下り先で利益を頬張る腐った政治には飽き飽きする状況だから自動車会社は、呆れている意味のない監査に入ってイジメは最高潮正直トランプ大統領に戻ったら本社をアメリカに移せば良いでしょう経常黒字は激減し財政難に陥ることに税金が高くなればみんな海外に逃げてしまうかもどうせ増税するのだから日本に留まる意味は不明こんな金融政策をしているとバブル崩壊後に後戻りするでしょう先週の株価暴落をしっかり判断すること不動産価格の動向をしっかり見ることデフレを心配してクソ中国人がマンションを投げ売りしないか確認して金融政策を見極める胆力を私は日銀に求めます財務省、金融庁はデフレを望んでいる事明白だから真面目に取り組める日銀に期待しクズ政治家のプレッシャーに負けない事を望みます
南海トラフ巨大地震の注意喚起？いつから気象庁は、南海トラフの地震が予測できるようになったのだろうデータは？どんな計測をしているの？これまで東南海地震おきると言い続けて東日本とか熊本とか能登とか関係ないところで地震が起きている正直、誤報の流布も度がすぎていてなんのつもりか呆れるばかりいつも地震が起きたらどうするか避難や、非常食、水など見直ししてねくらいのことでいいのですが宮崎の地震を受けて気象庁は、一儲けすることに目覚めたのかもしれない今、水とか非常食の売れ行きが最高だそうです。役人たち賄賂もらったなと疑わざるを得ない状況日本は、いつどこで巨大地震が発生するかわからない場所なんです。一時的なパニックを煽る行為は、やめてほしい。あと岸田増税メガネは、地震も増税のネタにしようと企んでいるかもしれないので関連性を注意深く見ないといけませんね
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