こんにちは
ご覧いただきありがとうございます
1月に立てた目標の中間発表です
痩せる(月-1kg)
目標達成どころか
5kgくらい太ってしまっています
食べ物の誘惑に勝てず
妊娠中(臨月)と同じくらいの体重に
なってしまいました
月に-1kgなら食事制限も、
激しい運動もせずに
なんとかなると思っていたのですが…
逆に緩すぎて全く意識できず
完全に失敗です
早起きをする
これは今のところ
です
目標にすることでもありませんでした…
私自身は眠くて起きれなくても
娘たちが土日でも関係なく早起きするので
強制的に起こされてます
身だしなみを整える
これは△です
意識はしていますが
すっぴんでバスのお迎えに行くことも多く
他のママさんたちのように
きちんとキレイにして
外に出るのは難しいです
朝からご飯を準備したり、
子どもの支度をしながら
自分のことも出来ているママさん、
尊敬します
怒らない
これは多少意識はしています
疲れたり、忙しかったり、
イライラしやすそうなときは
甘いものを食べたり(だから痩せないんです…)
外に出て気分転換をするようにして
気を付けるようにしています
3月には後悔のないように…と
意識を改めていますが
赤ちゃん返りの長女とイヤイヤ期の次女は
なかなか手強いです
早いもので今年もあと半分ちょっと、
みなさんの目標はどうですか