ピー、お風呂が入りました
と鳴るとハウスに入るほのんさん
お風呂から出てきたら....
あら、いない❓
少しして見てみると
チラ見👀
また少しすると
お顔を出してました
なぜクッションの下なんだろか
昨年6月に入会したRintosull
楽しすぎて週2回も通っていたら
2ヶ月後に腰を痛めて出来なくなるという😂
マシンピラティスはお休みをしてLAVAの
ホットヨガだけは続けていたのですが
引越しをして近所のLAVAが
Rintosullとコラボ店舗なので
どちらも使えるんです❣️
生活にも慣れてきたので
今月からプランの変更をして
マシンピラティスを再開しました✊🏻
先日、8ヶ月ぶりに行ってみたら
楽しくって週1で通ってます
通ってた頃はウエストが1番効果が出て
9cmのサイズダウンと
お腹に線も入ったんです✨️
通勤電車で体幹を強化できたし
腰を痛めないよう気をつけて
頑張りたいと思います❣️
今のところこんな感じで
通えています
青がピラティス、オレンジがヨガです
仕事帰りはシャワーも浴びてきてしまえば
帰ってからゆっくりできるし
春用に購入したパンツが
腰周りが盛り上がってしまい
カッコ悪いので
何とか痩せないと💦
ただ…
立川は美味しいお店がたくさんあって
痩せるのはなかなか大変そうです