6月からマシンピラティスを始めて
2ヶ月が経ちました
通うペースは引き続き
マシンピラティス…平均週2日
ホットヨガ…週1日
7月の実績です
そして肝心な結果ですが。。
体重は減っていません
逆に増えてるという噂も。。
…が、サイズダウンはしていました
6月の開始のときから比べると…
バスト ±0cm
アンダー －2cm
おへそ周り －8cm
おしり －1cm
という結果に✨️
始めた頃はお腹に力を入れても
ビクともしなかったのに
今は凹ませることができるんです!!
筋肉がついてきたのかしら
入会当初の予定では
3ヶ月間何でもやり放題19800円→1980円の
キャンペーン中にみっちり通って
4ヶ月目からは週1日の
安いコースに変更しようと思ってたんですが
ホットヨガは続けたい✨️
全然できないんですが
汗をどっぷりかいてガチガチの体を
伸ばすと気持ちいいんです
今入会している店舗が
マシンピラティスのみなので
ホットヨガの店舗も利用するには
やり放題19800円にしないと通えなくて💦
しょうがないから…
何でもやり放題延長としました
お店の策略にまんまとハマる私。。
引っ越したら近くの店舗は
マシンピラティスとホットヨガの
複合店舗となるため
週2回の安いコースに変更しようと
思っています
体重も減らしたいので
あすけんを始めてみたものの
まだ活用方法がわからず💧
そしてホルモン療法再開しました
体重増はこのせいかと思って中止したのですが
止めても体重は減らず💦
最近また動悸が苦しいのとか
止めたら「あれ、効いてたのかな？」
と思う症状もあり…
2ヶ月分の薬が残っていたので
更に体重が増えなきゃいいけどな
☔️だったのでアーケードをお散歩
七夕祭りの飾りが増えてきました🎋
↓阿佐ヶ谷姉妹です
☔️でプールも行けなかったので
体ダルダルだし💦
ホットヨガでスッキリしてこようかな✨