こんにちは。ガチャミです
今日は土曜日でお仕事お休みだけど、
明日に控えた学校の運動会準備で子達は学校へ
起きて旦那さん・子達の朝ごはんを作り、お掃除、洗濯を終え
いつもの土曜日なら、だらだらとお昼が来るのを待っていた時間から
今日を境に、残りの人生の時間をどう過ごしていくかってところに特化し、
時間を意味あるものにし有効に使う事に思考を新規一転。
てなことで「夢への道のり」のお時間
以前に続き・・・
００４ 自己責任の追求 のお話 (日にちが空き過ぎちゃった(^▽^;))
仕事のミス、上司との口論、パートのおばちゃんたちとの口論・・・etc
何らかの被害、悲劇にあった時って瞬時に責任逃れの思考になってない？
被害って言ってるその瞬間から「自分ではありません、自分は悪くありません」になってる
「なんであんな言い方しか出来ないの！ﾑｶﾂｸ(#｀ε´#)」
「あの人があんなこと言うから！あ～ﾑｶﾂｸ((o(-゛-；)」
すべて人のせい。
いつまでたってもﾑｶﾂｸは心から離れない。
またここで上司に「すみませんでした」っと言わないとその場が収まらない空気
相手が悪いのに、っと思って謝った「すみません」・・・
一晩経って忘れかけてたことも、口論の相手が目にはいればﾑｶﾂｸはまたふつふつと湧いてきて
ムカツク～がBIG化してしまう。
早く終わらせたいこの感情
思うよね、でもなかなか治まってくれない。
だって、相手に責任転嫁してるから。
責任転嫁したまま謝罪するから、もちろんそこに心がない
何もかわらないままでまたムカツクとなる
相手を責める心がどんなに自分の心をむしばんでることになるかも考えて欲しい。
ではどうすればいいのか
すべてに自分の責任を追及すること
これはミラーニューロンの法則
自分の態度そのものが写ってるってこと
「ムカツク」
っと感じたのであれば、自分が相手に何かむかつく態度、言動をとってるってこと
何かうまくいかないことがあったとして、
相手に責任追及しても、
相手の中で府に落ちてなければ、
その相手が（あんたのせいでしょ）と心で思って誤っていたら何も変わらないわけ
そう、自分も経験した、その場しのぎの謝罪「すみません」
相手責めてるから、ムカツク消えない
では、変える為には・・・
そう、自分を変えること
相手のせいにするのは簡単、でも、相手を変えることなんてそうそう簡単なことじゃない
早く現状を変えたいと思うのであれば
自分の心切り替え、入れ替え、変えてった方が数十倍速い
このことにも気がついて欲しい。
基準値が自分と同じと考えず、相手は自分と同じ基準値ではないんだと気がつければ
ではどうしたらうまくやっていけるかってことを考えることができる
全ては自分の責任
自分の責任と言われると「自分が悪いんだ、自分が○○したからだ」(ｸ～ネガティブマインド～)っていう責任の捉え方ではなく
もっとポジティブに(≧▽≦)
「だったらどうする 私(俺)！(￣▽+￣*)」ってね。
どんなことであれ、
自己責任を念頭に置いて過ごしいていくと、すごいスピードで世の中をも変えて行ける
それはなぜかというと
自分自身を変えていけばいいってことだから
自分のことは自分しかコントロールしてあげれないんだよってこと
上っ面じゃなく奥そこ～は。
ムカツク ことにあったらすぐ自己責任に追及！思い出してね。
人間力大きく成長すること間違いなし!!
では、次回をお楽しみに～
ありがとうございました(-^□^-)
今日は土曜日でお仕事お休みだけど、
明日に控えた学校の運動会準備で子達は学校へ
起きて旦那さん・子達の朝ごはんを作り、お掃除、洗濯を終え
いつもの土曜日なら、だらだらとお昼が来るのを待っていた時間から
今日を境に、残りの人生の時間をどう過ごしていくかってところに特化し、
時間を意味あるものにし有効に使う事に思考を新規一転。
てなことで「夢への道のり」のお時間
以前に続き・・・
００４ 自己責任の追求 のお話 (日にちが空き過ぎちゃった(^▽^;))
仕事のミス、上司との口論、パートのおばちゃんたちとの口論・・・etc
何らかの被害、悲劇にあった時って瞬時に責任逃れの思考になってない？
被害って言ってるその瞬間から「自分ではありません、自分は悪くありません」になってる
「なんであんな言い方しか出来ないの！ﾑｶﾂｸ(#｀ε´#)」
「あの人があんなこと言うから！あ～ﾑｶﾂｸ((o(-゛-；)」
すべて人のせい。
いつまでたってもﾑｶﾂｸは心から離れない。
またここで上司に「すみませんでした」っと言わないとその場が収まらない空気
相手が悪いのに、っと思って謝った「すみません」・・・
一晩経って忘れかけてたことも、口論の相手が目にはいればﾑｶﾂｸはまたふつふつと湧いてきて
ムカツク～がBIG化してしまう。
早く終わらせたいこの感情
思うよね、でもなかなか治まってくれない。
だって、相手に責任転嫁してるから。
責任転嫁したまま謝罪するから、もちろんそこに心がない
何もかわらないままでまたムカツクとなる
相手を責める心がどんなに自分の心をむしばんでることになるかも考えて欲しい。
ではどうすればいいのか
すべてに自分の責任を追及すること
これはミラーニューロンの法則
自分の態度そのものが写ってるってこと
「ムカツク」
っと感じたのであれば、自分が相手に何かむかつく態度、言動をとってるってこと
何かうまくいかないことがあったとして、
相手に責任追及しても、
相手の中で府に落ちてなければ、
その相手が（あんたのせいでしょ）と心で思って誤っていたら何も変わらないわけ
そう、自分も経験した、その場しのぎの謝罪「すみません」
相手責めてるから、ムカツク消えない
では、変える為には・・・
そう、自分を変えること
相手のせいにするのは簡単、でも、相手を変えることなんてそうそう簡単なことじゃない
早く現状を変えたいと思うのであれば
自分の心切り替え、入れ替え、変えてった方が数十倍速い
このことにも気がついて欲しい。
基準値が自分と同じと考えず、相手は自分と同じ基準値ではないんだと気がつければ
ではどうしたらうまくやっていけるかってことを考えることができる
全ては自分の責任
自分の責任と言われると「自分が悪いんだ、自分が○○したからだ」(ｸ～ネガティブマインド～)っていう責任の捉え方ではなく
もっとポジティブに(≧▽≦)
「だったらどうする 私(俺)！(￣▽+￣*)」ってね。
どんなことであれ、
自己責任を念頭に置いて過ごしいていくと、すごいスピードで世の中をも変えて行ける
それはなぜかというと
自分自身を変えていけばいいってことだから
自分のことは自分しかコントロールしてあげれないんだよってこと
上っ面じゃなく奥そこ～は。
ムカツク ことにあったらすぐ自己責任に追及！思い出してね。
人間力大きく成長すること間違いなし!!
では、次回をお楽しみに～
ありがとうございました(-^□^-)