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  養生テープ奪われる（ひとり稽古 ＃１６）
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  「練習は毎日すること」
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  新ファミサポ、「ミット持ってくれないか」作戦、チェス・将棋・オセロ
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  西股総生氏の腰越城論を定説通史から考える
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  親子空手（糸東流）22回目
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