プチトレ(#52)・スクワット 50回×2・片足カーフレイズ 右50回、左50回・木刀素振り+フロントランジ 右30本、左30本・バックキック 右30本、左30本・ノーマルチンニング(順手) 10回(通しで)昨日のプチトレ。足中心で。