プチトレ（＃５０）

昨日のプチトレを書き忘れていました。

・ノーマルチンニング（逆手） 10回
・ノーマルチンニング（順手） 10回
・下ろすだけチンニング（順手） 10回

昨日は、チンニングだけ。
でも、結構、息が切れました。

チンニングは、全身運動に近いところがあるんでしょうね。