今年最初の道場稽古

今年最初、そして去年１１月以来の道場稽古に行ってきました。

型や棒術のひとり稽古のおかげで、スタミナは問題は全く無し、公園筋トレのおかげで補強も楽々。ミット打ちでの突き連打も肩甲骨周りがよく動き、むしろ以前より切れが出たように感じられました。

しかし・・・！

回し蹴り系は、バランスがグダグダでした。
回し蹴り一本を八号令かけて空蹴りする稽古や、足を着地させない連続上段蹴りなど、バランス養成稽古では、とても見本とは言えない姿を晒してしまいました・・・

もともと体が硬く、上段蹴りのバランスも悪い私ですが、コンスタントに稽古に出ている時は、それでもそれなりに安定感がありました。

しかしそんな辛うじて様になっていたものは、稽古不足で一気に崩れ去りますね。


コンスタントに道場稽古に出ることと、蹴りのバランスを保つ稽古をすること。
毎年言っているような気もしますが、今年の課題です。