ささみロール弁当今日のお弁当 ささみのロール ささみロール マヨネーズ添え レタス プチトマト ハッシュドポテト 豚肉のにんにく醤油焼き ささみのロール簡単です 作り方 ①ささみの筋をとって開く ②エリンギを細く裂いて、2・3本のせ巻く ③ラップで包んで電子レンジで2分ほど加熱する 朝の忙しい時間でも簡単にできます