額に、入れる |  ハミーの痛み日記

 ハミーの痛み日記

慢性疼痛
痛みの日々を、生きる




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以前 描いた絵を、額に入れる。


昨夜、お買い物を、頼んでいた Sが、来て、ツボ押しして


くれたからか? いろんな要素も、加わって、6時間弱 続けて

眠れた。


彼女、今年、針灸の国家試験受かって、ベテランなのだ。


今年に、なってコンナ良好な睡眠は、初めて!


目が覚めた折の痛みも、このところとしては、まあまあ!



2時間くらいして、やはり痛み増してきたので、起き上がる。


ともかく目が覚めた折の痛み、睡眠で、痛み意識なく目が覚めた折


パット痛みやってくるので、それから、起きる時間まで、が、辛い折だ。


5時に、目が覚めて、それから、眠れなかったとして、起きる8時まで、3時間も、ある。その時間が、


お昼、珍しくKから、お昼食べた? と、電話あって、


 水素水作って、お茶作るから、20分後に来てと、と頼む。


いろいろ買ってきてくれて、一緒に、ランチ。


そう、水素水 作るのに、20分かかるのだ。