昨夜 お気に入りの時間タイム10時ごろ、後頭部が、いつもの
ズッキンズッキンする痛みが、強くなって、その前ぐらいから、目
も不快感に、悩まされて、何度も、目薬したけど、変わらず。
ユーロジン飲んで、11時半消灯。
何時かに、1度目が覚め、目が覚めると、行きたくなくても、トイレに、行ってしまう。
次に、3時半に、目が覚め、それから、なかなか眠れなかった。
前日の折は、録画、した韓国ドラマ見たけれど、その気力もなく、朝まで、、。
痛みを、感じながら、夜中ずっと眠れないのは、いつもの事ながら、辛いものを、感じる。
まあ、体を、ベッドで、横たえていたら、眠れなくても、体力回復には、なると、右側下にして、横向きに寝る。
そのほうが、背中の痛みの感じ方が、少し楽になる。
もっと、痛みの症状が、ひどい折は、ずっと、丸まった猫のように、寝ていた。
今は、一応、仰向けに、寝て、足の付け根に、枕を、しいて
足を、クの字に、立てて寝ているが、夜中に、目が覚めた折
背中の痛み状態で、横向けに寝てしまう。
１０；００ Get up. 少し寝汗。11時に、針の先生の訪問を、受けるので、あわてて朝食して、シャワーを、する。
お昼から、
「牛乳買ってこなくって、よいかな？」と電話くれて、
Rが、寄ってくれた
この前、バーゲンで、買ったおしゃれなワンピース着て。