皆さんは、
歯磨きを何時されておりますか?
皆さんが、
歯を磨くタイミングは?
食後すぐに歯を磨いている人が、
多いのではないでしょうか?
私は、
食後30分すぎてから
歯磨きします。
何故!?
食後すぐに歯を磨いてしまうと、唾液による口内の清浄をしないことから、唾液分泌力が低下すると私は考えます。
唾液による口内の清浄をしてから歯磨きすれば、唾液の分泌力が保たれ、人間本来持つ口内洗浄の力と歯磨きで、キレイ＆健康的な歯を維持できると私は考えております。
注意
あくまでも私個人の考えで、
医学的根拠は御座いません。